Γεια σας και πάλι! Συνεχίζοντας το θέμα της μουστάρδας Sarepta... Σας έχω ήδη πει τι είναι. Έγραψα γι' αυτό νωρίτεραΑυτό το άρθρο θα συζητήσει τα οφέλη και τις βλάβες αυτού του φυτού.
Τι περιέχει;
Η χημική σύνθεση της μουστάρδας Sarepta είναι πολύ πλούσια. Το φυτό περιέχει μεγάλες ποσότητες ακόρεστων λιπαρών οξέων, πρωτεϊνών, υδατανθράκων, αιθέριων ελαίων και:
- κάλιο;
- φώσφορος;
- ασβέστιο;
- αδένας;
- νάτριο;
- μαγνήσιο;
- βιταμίνες Α, Ε, D, ομάδα Β.
Όσον αφορά τις θερμίδες, 100 γραμμάρια φρέσκων προϊόντων περιέχουν μόνο 70 θερμίδες. Επομένως, η προετοιμασία μιας πράσινης σαλάτας μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Πώς εκδηλώνονται οι φαρμακευτικές ιδιότητες;
Η ρωσική μουστάρδα ή μουστάρδα Sarepta είναι μια πικάντικη και λιπαρή ποικιλία που περιέχει σχεδόν 50% υγιή λιπαρά. Οι σπόροι χρησιμοποιούνται για την παραγωγή επιτραπέζιας μουστάρδας και το κέικ χρησιμοποιείται για την παρασκευή επιχρισμάτων μουστάρδας. Επομένως, η καλλιέργεια δεν παράγει απόβλητα.
Αυτό το μπαχαρικό έχει τις ακόλουθες ιδιότητες και επιδράσεις:
- μειώνει τα επίπεδα φλεγμονής.
- έχει αντιβακτηριδιακή δράση.
- τόνους;
- λειτουργεί ως αποχρεμπτικό.
- ζεσταίνει
- μετατρέπει τα λίπη.
- έχει καθαρτικό, χολερετικό και αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα.
- βελτιώνει την όρεξη;
- υγροποιεί το φλέγμα.
- ανακουφίζει από τον πόνο.
- επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και σε όλο το σώμα.
- βελτιώνει τη λίμπιντο (σεξουαλική επιθυμία)·
- απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες, τις τοξίνες και τα απόβλητα.
- αναζωογονεί
- εξουδετερώνει τον μετεωρισμό και την παθογόνο χλωρίδα.
- βελτιώνει την πέψη.
- χρησιμοποιείται για κρίσεις άσθματος.
- αποκαθιστά τα κατεστραμμένα κύτταρα και ιστούς.
- χρησιμοποιείται για ρευματισμούς.
Απλώς μάθετε πώς να συλλέγετε και να αποθηκεύετε σωστά την καλλιέργεια.
Υπάρχουν αντενδείξεις;
Όπως αποδεικνύεται, η μουστάρδα Sarepta δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- εξωτερικά - για αλλεργικές αντιδράσεις.
- εσωτερικά σε:
- αυξημένη οξύτητα του γαστρικού υγρού.
- φυματίωση;
- γαστρικό έλκος και έλκος δωδεκαδακτύλου.
- κιρσοί;
- πυελονεφρίτιδα και νεφρίτιδα.
- γαστρίτιδα.
Μπορώ να πω από προσωπική εμπειρία ότι δεν πρέπει να καταναλώνετε αυτό το μπαχαρικό πριν τον ύπνο. Είναι πικάντικο και μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, βήχα και βραδυκαρδία.
Θέλω να προειδοποιήσω όλους: οι σπόροι περιέχουν δηλητήρια, επομένως απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τους χωρίς επίβλεψη. Σε περίπτωση δηλητηρίασης, θα πρέπει να κάνετε γρήγορα έκπλυση στο στομάχι σας. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε νερό με αμμωνία με τον συνήθη τρόπο και πιείτε. Στη συνέχεια, προκαλέστε εμετό και εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο στομάχι σας.